胃腸炎可以吃什麼水果

不用說大家也都知道，患有腸胃炎的患者飲食上需要注意，其中一些水果可適當的吃，一些則要少吃了。在生活中蘋果、香蕉、楊梅、葡萄等水果，是可以起到一定的輔助治療作用。合理的選擇會對治療有幫助，同時抑制病情持續發展。

胃腸炎的出現，會影響人們正常進食，同時對生活與工作都有影響，因此需要重視起來。有些人會在得了此病以後不敢吃水果，以為會對胃腸造成更大的刺激，其實並非如此，合理選擇水果會對治療有幫助。那麼，胃腸炎可以吃什麼水果？
蘋果
患有腸胃炎的患者，不要覺得什麼水果也不能吃，這個時候不妨吃一些水果來治療病症，蘋果性敢涼，刺激性小，適合患有腸胃炎的患者食用。所以腸胃炎的患者吃蘋果是一個不錯的選擇。雖然是有好的效果，但是不能貪吃，吃多了會有適得其反的效果。
香蕉
香蕉大家都知道，這是起到健胃消食作用的水果，比較適合患有腸胃炎的患者食用，注意的是不要空腹食用，最好是飯後一段時間內食用效果更好。
楊梅
楊梅的味道有一點點的酸，同時是一種健胃消食功效非常強的食物，也非常適合患有腸胃炎的患者食用。食用後可以讓胃不再有腫脹的感覺。
葡萄
營養學家指出，葡萄對於人體脾胃健康的保健作用較強。生吃葡萄有著一定生津開胃的作用，比較適合患有腸胃炎的患者食用。
生活中這些健胃消食的水果還有，可以根據自己的喜好進行合理選擇，不會對治療有阻礙，反而會幫助治療的作用。
想要胃腸炎得到治療，是需要慢慢養的，在選擇早餐時熱食最好，多吃對胃有好處的食物。拋棄不良的飲食習慣，酒精香料型食物最好少食用。同時要注意營養的合理搭配。
可以多吃素食，在素食中含有大量的維生素以及礦物質，尤其是保護胃黏膜，能夠助其提高機體防禦能力，同時還能夠促進區域性病變區域的自我修復。