什麼是月子病呢

月子病稱之為產後風、月癆、月家癆、月奸病、月中傷、幹耳病等，是婦女在分娩時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空虛不慎風寒侵入而引起的一種病症。這是產後媽媽整個身心得到綜合調養和恢復的一個過程。月子期女性生殖系統、內分泌系統、心理得不到及時、科學的調養與修復。

月子病是指婦女在分娩時期，因筋骨腠理大開，而致風寒侵入引起的病症。又稱為產後風、月癆、月中傷等，主要病因有亡血傷津，外感六淫，飲食不節，房事過多等。常出現怕冷、怕風、四肢關節疼痛麻木、腰痠、腰痛、容易汗出、周身沉重等症狀，婦女產後，因妊娠引起的身體變化及分娩引起的體力損失、出血等症狀，產婦需要6周時間才能恢復正常的身體狀態，這段時間稱為產褥期。如此期間調理不當，就有可能會產生月子病。分娩時如產婦妊娠末期患有陰道炎、臨產前不久洗過盆浴或有性交史，或產婦所用物品特別是會陰墊不清潔，或助產人員無菌操作觀念不強，陰道檢查次數過多等情況，易引起產褥感染。分娩後，產婦的子宮頸、陰道和外陰都有可能遭受不同程度的損傷，特別是子宮腔內胎盤附著處不可避免地留下較大的創面，這給致病菌引發產後感染提供了途徑。此外，由於某些異常的妊娠和分娩，如貧血、早破膜、產後出血等，可導致身體免疫力下降，也給產後致病菌的生長繁殖創造了條件。

月子裡不能喝冷水、不能吃生冷食物、要勤換內衣褲，要注意保暖，不要著涼，保證充分的休息和睡眠，室內空氣保持清新。多吃一些湯汁類食物、多吃奶類、蛋類、魚類、瘦肉、新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化，少吃辛辣刺激性食物，月子裡禁止同房。