什麼是代替療法治療小兒感冒

季節交替的時候，最容易使人得感冒，尤其是小兒。小兒的呼吸系統未成熟，抵抗力較大人弱，所以一不小心就會患得感冒。雖然感冒是小病，但是讓大人頭痛的是給小兒喂藥，小孩子都不喜歡喝藥，大人連騙帶哄有時都不管用，那麼有什麼好方法能避免這種現象呢？

其實有些食物就可以代替感冒藥，看看它們是如何緩解小兒感冒的。

1、咳嗽、嗓子疼

適當咳嗽可以幫助孩子清理氣管中的黏液，起到順暢呼吸的作用。所以，儘管孩子的咳嗽聲讓大人感到心疼，但千萬不要他們稍一咳嗽就忙著止。喝止咳藥水更是不行，因為它通常會產生口乾、眩暈、睏倦等副作用，還會對孩子稚嫩的咽喉產生刺激。如必須止咳，父母可以選擇替代方法。

蜂蜜止咳：近年來的研究表明，蜂蜜可以緩解咳嗽，改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳藥水還好。蜂蜜對1歲以上的孩子來說，是非常安全的食品，而且因為味道好，孩子更樂於接受。深色的蜂蜜因為含抗氧化劑較多，效果更好些。1至5歲的孩子吃半茶匙，6至11歲吃一茶匙即可，1歲以下的不要吃。

雞湯消炎：科學研究表明，雞湯有助於消炎。

多喝飲料：飲料可以稀釋黏液，讓痰比較容易被咳出來。此外，飲料可以讓幹癢的嗓子得到滋潤。喝冰水、熱果汁、不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

含東西緩解嗓子幹癢：4歲以上的孩子可以含一些東西，比如無糖的硬糖塊、冰凍的草莓等，能幫助他們緩解嗓子幹癢。此外，吃點冰棒甚至碎冰，對緩解嗓子幹癢的效果也不錯。

2、鼻塞、流鼻涕

流鼻涕可以幫助孩子將感冒病毒排出體外。如果他們的鼻涕從清到黃，然後變成綠色，父母也不要著急，這隻說明孩子的免疫系統正在與病毒鬥爭，不意味著他需要抗生素。

你可以給他的鼻子噴一點水。用幾滴生理鹽水將乾燥的鼻涕稀釋開，再讓孩子擤出來。