便秘者需要注意哪些事項

便秘者需要注意哪些事項呢？知道這些知識是很關鍵的，那麼還不清楚的話，請看下面為你詳細解說，相信你一定可以知道到你所不知道的問題。

正常人每天要從大便中排洩相當數量的膽固醇，而便秘者膽固醇的排洩受阻，易在膽囊中沉積形成膽結石。故臨床中便秘者患膽結石人數多。

據調查，大多數腸癌患者在發病前有較長一段時間的便秘史。嗜好肉食兼有便秘的人腸癌的發病率是常人的一倍。糞便中有多種致癌物，如膽汁酸的分解物就有很強的滲透性和致癌力，便秘使腸道黏膜與致癌物的接觸時間增加，故腸癌發病率增高。因此，欲長壽，腸中清。

過去認為乳癌的發病與乳罩有關，也有人認為與遺傳有關。近年有資料表明：每週排便次數在兩次以下者，乳癌的發病率要比每日排便者高出五倍。肥胖婦女兼有便秘者，乳癌的發病率明顯增加，乳癌患者手術後仍有便秘者其癌症複發率也比無便秘者高。此外調查發現婚後缺少性生活的女子患乳癌的機率增加。健康的性生活能消除緊張的情緒，乳頭可充血勃起，乳房柔軟，身體得到舒緩鬆弛。故每週有規律性生活的婦女，患乳癌的機率極少。

臨床中患糖尿病者便秘約佔多數，糖尿病患者食肉者很多，多吃肉易引起便秘，患糖尿病者運動量不足也容易引起便秘。糖尿病是一種病因不明的內分泌——代謝病，而以高血糖為其主要標誌。

上面是我們為大家解說的便秘注意事項。如果大家能夠過早的認識到這些知識的話，就可以避免便秘的發生，如果發現家中有以上型別的便秘的話，請及時到醫院就診，以免錯過最佳治療時期。