糖尿病飲食

一天不能多於250克的主食,以粗糧為主,包括薯類,不吃含糖量高的食物。
糖尿病患者需要注意的是,第一就是主食量,主食量一天不能多於250克的主食,而且應該是以粗糧為主,包括薯類。第二個是在血糖沒有平穩的情況下不能吃任何甜食,比如山楂、獼猴桃,它的含糖量也比較高。一些紅肉和白肉是可以的,但是要求在午餐補充。

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