是否患上乾眼症乾眼症的診斷方法

什麼是乾眼症？這是一種因多種外因導致的眼睛乾澀，你的眼睛有磨、燒灼的感覺，癢癢、怕光、紅紅的，視線模糊，視力波動。雙眼淚腺功能異常引起了淚液分泌過少。

目前成為乾眼一族的上班族人數正在迅速增加，在眼科門診中，每五個人中就有一個經常抱怨眼睛乾澀、痛癢、有灼熱感、疲勞感，這些都是乾眼症的典型症狀，而患者又以學生、電腦工作人員、上班族、開車族居多。一份近期的研究顯示，在日本的上班族中，有31點2%的人患有乾眼症，其中隱形眼鏡使用者患有乾眼症的比率高達40點7%，甚至可以說，乾眼症已經成了現代上班族的e世代特徵。當你的眼睛看起來發紅，感覺乾澀不適、發癢，千萬別以為是小CASE。因為你對它過度的折磨，引發了乾眼病。

如何自我判斷是否患上乾眼症？

長期用電腦的人，應注意將電腦螢幕放低一點，且向上傾斜，這樣將使注視眼瞼裂減小，淚液蒸發減少，同時加用防護屏，減少輻射，縮短持續使用時間，定時休息。

以前打呵欠，有眼淚從眼眶中流出，而現在打呵欠再也不會有淚了，即使有，努力眨巴眨巴眼睛之後，只會稍微溼潤一下眼眶。

以前一覺醒來，眼角常有眼屎，而現在一覺醒來，只覺眼睛乾乾的，澀澀的，彷彿一夜未閤眼似的，嚴重者還有些脹痛。

以前愛吹風，喜歡迎風而走，風吹在臉上的感覺好涼爽，而現在，怕吹風，即使迎風而走，也需眯著或閉著雙眼，眼前少了許多風景。

此外，乾眼症的人，眼部除了乾澀感、燒灼感外，還常有異物感，怕光，怕煙塵，眼睛易紅、發癢，易疲勞，視力波動或視物模糊，眼分泌物增多等。

如果你出現這些明顯的感受，當然會給自己的生活與工作帶來不利。此時，你應該及時去醫院檢查，讓專科醫生確診以防治。