睡眠障礙去醫院掛什麼科呢

睡眠障礙是指睡眠的數量、質量和時間規律發生紊亂，在臨床上十分常見。世界衛生組織統計全球約有27%的人有睡眠障礙，睡眠障礙目前是全人類面臨的重要的健康問題，許多軀體及心理的疾病，如高血壓、冠心病、肺心病、卒中、神經症及性功能障礙等，都可能成為睡眠障礙的誘因。所以一旦有睡眠障礙，積極找病因，一定要解決，否則長期的睡眠障礙會對健康造成重大的影響。

睡眠障礙掛神經內科檢查。考慮神經衰弱，植物神經調節紊亂導致。建議睡前避免服用可樂、咖啡、巧克力、酒、茶，規律飲食，不要暴飲暴食，按時吃飯，飲食宜清淡，少吃味道辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態。

睡眠障礙去醫院看神經內科。治療一定要慎重，每一種療法都有一定的適應症，不一定適合所有患者，治療不當還會加重病情，使機體產生抗藥性與耐藥性，更何況病因病情不同，選擇的治療方案也是不一樣的。制定最適合患者的治療方案，才能達到一個好的治療效果。沒有科學的檢查出具體的發病誘因，盲目的用藥，極大程度上只會導致病症加速發展。建議您及時的到正規的醫院去檢查，針對治療，以免耽誤了治療的最佳時機。

睡眠障礙與胃腸道功能關係密切，注意事項有：1、喜食宵夜，飯量較大易引起胃腸功能紊亂的睡眠障礙患者，應三餐定時且控制食量，尤其是青少年；2、避免過食大補、寒涼的保健品，如：蟲草、人參、菊花等；3、不進食冷飲，油膩、煎炸不好消化的食物，不要暴飲暴食，如果患者的睡眠障礙是由於飲食造成的，醫生會給予相應的建議。