預防宮頸糜爛需掌握重點

在日常生活當中，我們需要注意宮頸糜爛的出現，隨著疾病的嚴重，對患者的身體危害越來越多，平時大家需要注意宮頸糜爛保健方法，綜合進行調理，而且要注意自己的飲食原則，要注意一些飲食禁忌，預防宮頸糜爛需掌握重點？性生活潔淨：不僅在性生活中要注意衛生，而且還要控制性生活的頻度，避免多個性伴侶，婚外性行為、經期性交等不良的性生活習慣，杜絕感染的可能性。

根據宮頸糜爛的特點來說，在預防上一定要掌握重點，畢竟宮頸糜爛的感染途徑非常多，無法全面做到細緻，這樣的情況下，只能是以最大程度上降低其發病率，尤其是早期的宮頸糜爛，其不會對身體造成影響，發現時，可以不必治療，但最好是能夠抑制其繼續發展，下面，就預防宮頸糜爛的重點進行介紹：

1、定期參加婦科檢查：女性一道要定期參與婦科檢查，尤其不要忽視宮頸活檢的作用，早發現、早治療才是預防宮頸糜爛的根本。

2、防止損傷宮頸：在婦科手術和檢查時，要選擇正規和經驗豐富的婦科醫生，減少手術器械對於宮頸造成的損傷，預防宮頸糜爛。

3、性生活潔淨：不僅在性生活中要注意衛生，而且還要控制性生活的頻度，避免多個性伴侶，婚外性行為、經期性交等不良的性生活習慣，杜絕感染的可能性。

4、產後發現宮頸裂傷應及時縫合。

5、預防長期月經不調：月經不調常導致宮頸糜爛，有月經週期過短、月經期持續較長者，要積極治療，可透過調節月經週期和縮短行經時間來降低宮頸糜爛發生的可能性，積極預防宮頸糜爛。

如果是單純的預防宮頸糜爛，那麼總體上來說主要是有兩點，一個是適量的運動，從根本上提高身體免疫力，增強抗菌能力，其次是有良好的生活方式，這方面包括性行為方面，以及其他常見的能夠導致感染形成的因素。