什麼是散光 散光症狀及治療方法

?　　一、什麼是散光

　　散光是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。 人類的眼睛並不是完美的，如果角膜在某一角度的弧度較彎，而另一些角度則較扁平，光線便不能準確地聚焦在視網膜上，這種情況便稱為散光。散光患者看東西時會較難細微地看清景物。一般情況下，散光並不會獨自出現，患者的眼睛通常都會伴有近視或遠視。

　　二、散光原因

　　一般所謂的散光，就是指規則性散光，這一類散光大部份是先天性的，主要是角膜弧度異常所引起，在正常嬰兒中，這種散光的盛行率還蠻高的，可能與上眼皮的壓迫有關，有時又稱為生理性的散光，度數都很輕微25-50度），這種散光隨年紀增加可能會略減， 一過變化幅度不大。

　　而水晶體引起的散光則少見，有些是後天引起的散光，比如眼瞼長針眼或粟粒腫，長期用眼姿勢不良如眯眼，揉眼，躺著看書等等），眼皮壓迫角膜，也會使角膜弧度改變，增加散光度數，另外，眼科手術如白內障及角膜手術），也可能改變散光的度數及軸度。

　　不規則散光指的是眼球各經線的屈折力在同一經線內呈不規則狀態，主要是角膜疾病造成角膜表面的凹凸不平，包括角膜炎，角膜潰瘍，角膜瘢痕，圓錐角膜等，有些白內障初期，水晶體內部的屈折力不規則也會引起。不規則散光不像規則散光一樣可以找到兩條主經線，無法用圓柱鏡片加以矯正。

　　三、散光症狀

　　1、模糊

　　視力模糊與散光的程度和方式密切相關。有輕度散光的人視力通常正常，但在看某一距離的物體時可能出現頭痛、眼疲勞和視力模糊。有嚴重散光眼的人視物不清和扭曲。 看遠看近都不很清楚，近距離工作時間稍長即眼脹頭痛閱讀竄行或有重影。

　　2、視力疲勞

　　對於視網膜上的模糊影象需要不斷進行精細調節，加上視物發生扭曲，故散光眼，特別是遠視散光眼患者，容易發生視力疲勞。復性遠視散光眼的年輕者往往可以用調節進行彌補，根據調節程度可以形成假性單純性遠視散光、假性單純性近視散光或假性復性近視散光。

　　3 、正常的頭位和眼位

　　雙眼有高度不對稱散光者，為了看得更清楚，往往採取傾斜頭位而導致斜視，散光矯正後可以恢復。高度散光者看遠處目標時常常眯眼，達到針孔和裂隙作用，以提高視力。透過針孔或裂隙看東西，可以減少散光對視力的影響。

　　四、散光治療方法

　　1、輕度規則散光如無眼疲勞或視物模糊，可不必矯正，反之如有上述不適、雖然度數不高也應矯正。

　　2、高度散光患者應以柱鏡矯正，如不能適應全部矯正，可先予以較低度數，以後再漸增加。

　　3、不規則散光不能用柱鏡矯正，可試用接觸鏡矯正。

　　五、如何預防散光

　　1、看書時光線要充足，光線最好來自左後方;看書姿勢要正確，並且保持在30公分至40公分之間的距離。不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

　　2、選擇讀物時字型要清晰，不可太小。

　　3、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。連續看書不超過一小時，30分鐘休息5分鐘。營養要均衡。多到郊外遊玩，多看遠處綠色曠野。需配眼鏡者，應由醫師檢查後配鏡。主動與學校取得聯絡，並積極配合。