<pclass="p_inden"style="font:14px 2arial,simsun;word-break:break-all">隨著年長，您是否經常感覺肢體腰背發酸、怕冷、疼痛嗎？是否彎腰駝背逐漸變矮呢？是否一不小心就骨折了呢？如果您有了上述症狀，您需要警惕骨質疏鬆症啦！ <-r-><-n->什麼是骨質疏鬆症？ <-r-><-n->骨質疏鬆症是一種以低骨量和骨組織微結構破壞為特徵，導致骨骼疼痛、骨質脆性增加和易於骨折的代謝性骨病。 <-r-><-n->主要特點有：①骨量減少。②骨微結構退變。③骨的脆性增高、骨力學強度下降、骨折危險性增加。 <-r-><-n->據統計，全球50歲以上老人中，1/3的女性和1/5的男性會受到骨質疏鬆威脅。<pclass="p_inden"style="font:14px 2arial,simsun;word-break:break-all">骨質疏鬆症的高發人群有哪些？ <-r-><-n->1.絕經後的女性。 <-r-><-n->2.60歲以上的老年人，女性的發病率為男性的2倍以上。 <-r-><-n->3.繼發於其他疾病：如內分泌代謝病甲亢、甲旁亢、Cushing綜合徵、性腺功能減退症），全身性疾病如器官移植術後、神經性厭食、腸吸收不良綜合徵、慢性腎衰竭、營養不良、癌症），自身免疫病類風溼關節炎、強直性脊柱炎、系統性紅斑狼瘡），需長期使用激素者，長期臥床缺乏活動者等。<pclass="p_inden"style="font:14px 2arial,simsun;word-break:break-all">哪些症狀需警惕骨質疏鬆症？ <-r-><-n->1.骨痛和肌無力：腰背疼痛或全身骨痛，無固定部位。 <-r-><-n->2.身材縮短：可能發生了椎體壓縮性骨折，嚴重者駝背。 <-r-><-n->3.骨折：輕微活動如咳嗽、彎腰、負重、擠壓或摔倒後易發骨折，多發於脊柱、髖部、前臂。 <-r-><-n->如何簡單診斷骨質疏鬆症？ <-r-><-n->您只需到醫院行骨密度MBD）檢查，依據檢測值及是否曾發生骨折可分為4種：骨量正常，骨量減少，骨質疏鬆，嚴重骨質疏鬆。 <-r-><-n->骨質疏鬆症如何治療？ <-r-><-n->1.運動：可增加和保持骨量。 <-r-><-n->2.多曬太陽：人體面板含有一種膽固醇,經陽光照射可轉換為維生素D3。 <-r-><-n->3.鈣劑：無論何種骨質疏鬆症均應適量補充鈣劑。使每日元素鈣的攝入總量達800-1200mg。除增加飲食鈣含量外，可補充鈣劑：如碳酸鈣、鈣爾奇D、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣、醋酸鈣等。 <-r-><-n->4.維生素D：可促進鈣的吸收利用，促進骨生成。成人缺乏陽光照射時，每日攝入維生素D5ug200IU）即可滿足生理需要。骨質疏鬆者用量需增加，一般每日約需400IU的維生素D(相當於100ml牛奶，或每週30D60分鐘的日光浴)，或阿發骨化醇0.25-1ug/天。維生素D需經肝、腎代謝，生成活性維生素D，腎功能不全者，不能將維生素D轉化為活性形式，可直接補充活性維生素D即：骨化三醇0.25-0.5ug/天。 <-r-><-n->5.特殊治療：需在醫生指導下選用，進一步改善骨質疏鬆。 <-r-><-n->(1)二膦酸鹽：如福善美、福美加、利塞膦酸鈉、密固達等。 <-r-><-n->(2)降鈣素：如密蓋息。 <-r-><-n->(3)雌激素受體調節劑。 <-r-><-n->(4)雄激素。 <-r-><-n->(5)甲狀旁腺素。 <-r-><-n->(6)鍶鹽。 <-r-><-n->6.對症治療： <-r-><-n->疼痛明顯者可服用抗炎止痛藥。 <-r-><-n->已發生骨折、畸形、甚至壓迫神經者，及時外科治療，並防止併發症。
				</-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></pclass="p_inden"style="font:14px></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></pclass="p_inden"style="font:14px></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></-n-></-r-></pclass="p_inden"style="font:14px>

警惕骨性關節炎有四大訊號

警惕老年人骨折

警惕骨質疏鬆症！

相關推薦

最新文章

疾病百科