糖尿病應該要注意什麼

糖尿病注意事項很多，不是隻有吃藥就有用的，不僅僅要注意做好正規系統的藥物治療，做好日常的保健工作也是非常有必要的。那麼糖尿病應該要注意什麼？糖尿病應該要注意什麼？

禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。

富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，儘量不吃或少吃或減少油類攝入。

蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用。血糖或尿糖的結果。注射胰島素或服口服降糖藥的時間和種類、劑量。任何影響血糖的因素，如進食的食物種類及數量、運動量、生病情況等。

低血糖症狀出現的時間、與藥物、進食或運動的關係、症狀的體驗等。水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖，7點8毫米ol/L或餐後2小時血糖，10毫米ol/L時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。

酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因為限制糖、鹽，使菜餚味道較單一。

針對這一點，市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產熱、不含任何營養素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產熱，無任何副作用，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。