男女性生活時間短怎麼辦

早洩作為目前很常見的一種疾病，給正常的性生活帶來的危害很大，關於男人早洩這樣的基本一定要重視起來，那麼男女性生活時間短怎麼辦好呢，關於性生活時間太短了可以採取一些具體的治療辦法的，下面就簡單的瞭解一些如何辦。

1.正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早洩的含義，防止將正常情況誤解為早洩。偶然出現

早洩者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之後亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。

2.避免手淫，節制房事，有利於防治早洩。曾有人主張，在性交發生早洩後幾小時再次性交，利用前一次性

交後的抑制狀態來延緩射精，治療早洩，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛鍊身體，調節情操，增強體質，有助於防治早洩。?

3.戒菸戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。

較為輕的治療方法

一般的非器質性早洩者的龜頭面板，在性生活中相對正常男性龜頭面板要細嫩且敏感，可嘗試性生活時使

用人初油等外用品，延長性生活時間。陰莖在性生活過程中和陰道的摩擦時間增加，逐漸會在龜頭表面形成一層角質層起到保護龜頭和延長性生活時間的作用。就和手上長繭的道理差不多，早洩自然不藥而癒。?

較為嚴重的治療方法（陽痿、早洩、陰莖短小一體）

在治療陽痿方面有藥物治療方法，陰莖假體植入，負壓縮窄裝置（VCD）等三大療法。萬艾可（俗稱偉哥）對陽痿患者有幫助勃起的作用，缺點是不能治療陽痿、價格高、副作用大、並且對早洩和陰莖短小患者無效。陰莖假體植入療法雖有滿意的治療效果，但手術創傷較大，並有感染等併發症，患者非常痛苦，並且對早洩，陰莖短小者無效。負壓縮窄裝置（VCD）治療，是在體外用真空負壓抽吸使陰莖持續勃起，並能插入陰道進行性交。這種裝置對陽痿、早洩、陰莖短小都有一定的療效，缺點是治療時間較長。?

以上的內容，介紹了男女性生活時間短可以操作具體的治療方法，男性需要重視早洩疾病，正常的看待性生活，有的人性生活時間過短，對夫妻的情緒也有影響，因此一旦出現了這樣的性生活就一定要知道怎麼治療。