抑鬱情緒和抑鬱症的區別

抑鬱可以說很多人都會存在的一個病態，抑鬱症和抑鬱情緒都屬於抑鬱，但是這兩種是不同的，它們本身所屬的範疇是不同的，所以大家不可以把這兩種情況混為一談，以免給治療帶來一定的困擾，錯過了最佳的治療時機，而讓病情越來越嚴重。我們在日常生活當中經常會聽到人們說我要抑鬱了，這個其實並不是說一種心理疾病，只是一種情緒上表達，所以說大家對於抑鬱情緒和抑鬱症還是應該注意做好區分的，否則是很容易走入到了治療誤區而錯過了最佳的治療時間，那麼抑鬱情緒與抑鬱症的區別有哪些。

抑鬱情緒是屬於心理問題的一種範疇，而診斷抑鬱症那麼就屬於是病態和病理範疇了，抑鬱情緒可以說是一種比較常見的情感成分，大家都可能會出現，如果我們遇到了精神壓力，生活挫折等情況的時候可能就會出現了抑鬱情緒，但是抑鬱症是不同的，它是一種病理心理性抑鬱障礙，和遇到挫折之後出現的抑鬱情緒是完全不同的，抑鬱症患者會出現了情緒低落，興趣缺失等症狀，為此大家千萬不可以把這兩種情況混為一談，以免走入治療誤區。

一般情況下來說情緒變化是有一定時間限制的，就算是存在有抑鬱情緒，透過自我調節就可以得到緩解，但是抑鬱症的症狀是會持續存在的，如果不經過治療是很難自行緩解的，還有就是抑鬱症可能還會隨著時間變化而讓病情加重，不斷的惡化，所以如果出現情緒低落，對任何事情不感興趣等異常情況超過兩週時間就應該引起高度重視了。

抑鬱情緒是比較輕的，透過自身積極調整就會慢慢好起來的，但是抑鬱症是會影響到了患者的學習，工作等，而嚴重的時候還會可能會出現了自殺行為，所以應該儘快的去接受正規治療。

有關於抑鬱情緒與抑鬱症的區別有哪些的問題就給您介紹到這裡了，抑鬱症和抑鬱情緒的區別是非常大的，大家一定要注意做好區分工作，千萬不可以混為一談，以免走入到了治療誤區，對症治療才能夠讓疾病早日康復，不會出現更嚴重的傷害。