大姨媽後第幾天是安全期 安全期如何避孕

女性每個月都有月經期、排卵期、安全期。那麼你知道安全期怎麼算嗎？安全期又該如何避孕呢？

女性的每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。那麼以大姨媽來為分界線的話，大姨媽過後第幾天是安全期?安全期如何避孕?

安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。一般經期前和乾淨後的8天都是安全期。

不過安全期同房還是有懷孕的可能的，只不過機率相對於第一點。如果暫時不想要寶寶的，建議採取避孕措施。

那麼安全期如何避孕呢?採用安全期避孕的關鍵是測定婦女的排卵日期，目前用於測定排卵期的3種方法各有其優缺點。具體介紹如下：

1、日曆法可用來推算排卵期及排卵前、排卵後安全期。但它只適用於月經正常的婦女，有時因環境改變和情緒變化使排卵提前或推遲，所以不夠準確。

2、測量基礎體溫法可以測定排卵日期及排卵後安全期，不能預先測定排卵前安全期，該法比較麻煩，要求又嚴格，如不按照規定測量體溫，就不能準確測定排卵日期。

3、宮頸粘液觀察法，這一種方法的難度相對於前面而言更大。它能測定排卵期及排卵前、排卵後安全期，正確性較高，但使用者必須經過培訓才能使用。

如果暫時不需要孩子，避孕是必然的措施，請不要大意以免造成不必要的身體傷害。

關於同房避孕以及如何提高愉悅感受，大家不妨考慮選用避孕套。避孕套：使用方便、沒有副作用，避孕成功率一般為97%，此外，對於預防性病也有一定的幫助。