冬季男性補腎壯陽的助性食譜

在民間有一些特效的助性食譜秘方,對男性的性功能低下有很好的改善作用。

   一些民間特效助性食譜秘方,其功效不僅對男性效能力差、性慾低下等症有很好的改善作用。令男性陡增性慾,產生迫切交歡慾望,更可提高夫妻生活質量,讓夫妻生活增添無限樂趣。

一、枸杞蒸雞

【原料】枸杞15克,子母雞1只,蔥,生薑,清湯,鹽,料酒,胡椒麵,味精 【製作】1.將子母雞洗淨,入鍋,用沸水氽透,撈出沖洗乾淨,瀝盡水。

2.將枸杞裝入雞腹內,再將雞腹朝上,放入盆裡,加入蔥姜鹽、清湯、料酒、胡椒麵,將盆蓋好,上籠蒸2小時,揀去姜、蔥,放味精即成。

【功效】滋補肝腎。適用於男女腎陰虛。

二、蔥燒海參

【原料】水發海參1000克,清湯250克,油菜心2棵,料酒9克,溼玉米粉9克,熟豬油45克,蔥120克,油,味精,食鹽

【製作】1. 將水發海參洗淨,用開水氽一下,用熟豬油將蔥段炸黃,製成蔥油海參下鍋,加入清湯100克和醬油、味精、食鹽、料酒,用微火燉爛。

2. 將海參撈出,放入大盤內,原湯不用。將菜心放在海參上。

3.鍋內放清湯150克,再加入醬油、味精、食鹽、料酒等調料,用溼玉米粉勾芡,澆在海參、菜心上,淋上蔥油60克即成。

【功效】滋肺補腎,益精壯陽。腎陰虛的陽痿、遺精。

三、芝麻粥

【原料】芝麻50g,粳米100g,蜂蜜50g。

【製作】將粳米與芝麻分別洗淨。放入鍋內,加清水、用小火熬成粥,調入蜂蜜拌勻即成,每日一次。

【功效】補肝腎、潤五臟,益氣力。適用於肝腎陰虛、鬚髮早白、身體虛弱、頭暈目眩、貧血、腰膝痠軟、四肢麻木等。

四、蟲草烏雞

【原料】冬蟲夏草10克,烏雞一支,枸杞30克,姜、蔥、食鹽適量。

【製作】①將烏雞宰殺後,除去毛樁、內臟,洗淨後備用。

②蟲草、果杞洗淨。將蟲草、果杞,適量食鹽,姜蔥段放入雞腹中縫合,放入蒸鍋中蒸至雞肉爛即可。

【功效】益氣補腎。用於腎氣虧虛而致的頭昏乏力,氣短喘促,腰膝痠軟,心慌汗多。

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