廣泛性焦慮症如何治療

廣泛性焦慮症在治療上可以採用中醫治療調理，採用中醫中藥辨證施治可以達到較好的效果。中醫透過行氣活血、養心安神、開竅醒腦、健脾瀉肝，活血化瘀等治療方法來調理機體氣血、臟腑功能等，結合針灸調理大腦神經和人體的十二經脈，，這種病的症狀表現為廣泛而持久的焦慮。程度比急性焦慮輕，持續時間長達3個月以上。常訴額、枕頭痛、失眠易緊張、不能放鬆、易驚跳、有出汗、心跳、口乾、頭昏、喉部梗塞感等。檢查可見焦慮面容、肢端震顫、腱反射活躍、心動過速或瞳孔擴大等。

幸運的是，對廣泛性焦慮症的多種治療方法均是有效的，有效的治療方法包括行為-認知治療，這種方法是尋求改變患者對困境的思考和反應模式。對有些病人，自我放鬆技術和體育鍛煉也可以減輕焦慮。沒有一種惟一正確的治療廣泛性焦慮症的方法。治療方案必須因人而異，對大多數病人的治療常選用綜合性治療。

焦慮症是精神科常見疾病，每個人幾乎都有過焦慮的時候，是一種情緒問題，需要長期服用藥物，對病因有正確的認識，解決具體困難，並對疾病的性質加以科學的解釋，並配合給以適量的抗焦慮藥物。

廣泛性焦慮症應該多和朋友保持交往，朋友是良醫，多交一些朋友，交朋友首先是可以傾訴衷腸的知心，還要結交一些饒有風趣、逗人發笑、使人愉快的朋友。養成和朋友經常保持接觸的習慣，這樣可以避免和醫治孤獨和離異感，減輕焦慮症狀。同時多參加運動，保持心情舒暢。焦慮治療:對於焦慮症的治療，心理輔導是主要的，藥物治療只是起配合作用。你現在無法開啟焦慮症的心結，是無法從根本上治癒的。