前列腺炎煩惱多 用對方法能改善

男性前列腺炎怎麼辦，怎樣做好護理工作呢，前列腺炎對於男性朋友來說不是一個陌生的病，是一種常見的男性疾病。

前列腺炎主要分為急性與慢性兩種，青年男性是前列腺炎的高發人群，對於此類疾病大多數男性會諱疾忌醫，導致得不到及時治療讓病情變的更加嚴重，甚至會出現尿毒症。在這裡要提醒男性朋友，對於前列腺炎疾病一定要多加重視。

為什麼男性會患上前列腺炎呢？

1. 前列腺充血

導致男性前列腺炎的病因有很多，尤其是被動出血是導致男性患上前列腺炎的一個重要因素。細菌的感染或微生物的侵入通常不會導致患者發病，但是這些原因會有炎症的反應形成，從而誘發前列腺炎發病。

2. 尿液刺激

從化學因素上來講，尿液中含有多種酸鹼性的化學物質，當男性前列腺炎患者出現區域性神經內分泌失調的情況可能導致後尿道的壓力過高，一旦前列腺炎管的開口處出現扣肉務，尿酸等一些有刺激性的化學物質就會出現返流的情況，還有可能會進入到男性的前列腺內，容易引發前列腺炎發病。

3. 病原微生物感染

還有一種情況就是病原微生物感染，如果有一些微生物比如說病毒，細菌，真菌等進入到前列腺內，都是有可能導致男性前列腺炎發病的。其中細菌是最常見的，比如說非淋球菌，細菌可以透過三種途徑侵入，血性感染，淋巴感染以及直接蔓延等。

男性朋友們一定要正確的認識前列腺疾病，並在日常生活中要多注意以下幾個問題：

1、多喝開水

男性朋友平時要多喝白開水，濃度高的尿液會對前列腺造成刺激，長期刺激會對前列腺產生損害，多喝水多排尿，可以有效稀釋血液，緩解尿的濃度，對於前列腺炎患者來說有緩解作用。

2、不能憋尿

不管是男性還是女性，長期憋尿對於人們的傷害是很大的，憋尿會對膀胱和前列腺造成不利，容易產生尿路感染，特別是上班族來說，一整天忙碌下來經常會忽略小便，而且習慣忍著尿意，這樣一來對於身體是很不好的。

3、多多放鬆

男性朋友不要有過多的壓力，生活壓力會增加前列腺腫大的機會，當生活壓力得到適合的舒緩時也會導致前列腺症狀得到舒緩，所以說平時應該儘量避免壓力過大，保持放鬆的狀態很重要。

4、飲食護理

日常生活中，一定要注意儘量不要喝酒，少吃辛辣刺激的食物，避免導致前列腺以及膀胱頸反覆充血，加重區域性脹痛的感覺。由於大便秘結會加重前列膽小鬼墜脹的症狀，所以說平時一定要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，減少便秘的產生。

5、應節制性生活

男性朋友在平時性生活中不要過於頻繁，因為容易導致前列腺長期充血，引起前列腺炎，給予前列腺充分的恢復和調整時間，但是不應該完全禁慾。