陰虛吃什麼好

陰虛體質的人群在日常生活中可食用海參、鮑魚、蛤蜊、阿膠、龜甲肉、豬脊髓、西洋參等均可起到大補陰液的作用。但需特別注意,部分陰虛患者同時會伴有溼熱的表現,溼熱患者當食用補陰虛的食物後,會引起消化不良等症狀。

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