胃下垂吃什麼食物比較好

　　胃下垂是什麼引起的，胃下垂有什麼症狀，胃下垂吃什麼食物對胃好，都是胃有下垂症狀患者所關心的。下面為您介紹胃下垂吃什麼食物對胃好。

　　什麼原因導致胃下垂

　　胃下垂引起的原因很多，不良的飲食習慣都會很容易造成胃下垂，如果經常空腹的話很容易得膽結石的，那患有此病的患者就會非常的痛苦。

　　胃下垂偏愛體型瘦長、體質虛弱、腹壁松馳、腹肌薄弱者。產生的原由，主要是由於懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松馳無力以及腹部壓力下降，使胃整個位置降低、胃蠕動減弱。

　　婦女產後，腹壓突然下降，或瘦長體型、慢性消耗性疾病，以及長期從事站立工作或臥床少動的人，容易患此病。

　　輕度胃下垂患者一般無不適感覺，下垂明顯者常見腹部不適、飽脹重墜感，每於餐後、站立或勞累後症狀加重，伴有食慾不振、噁心、噯氣、消化不良、便秘等現象。胃下垂嚴重時，可同時伴有肝、腎、結腸等內臟下垂的現象。

　　胃下垂出現後還有哪些症狀

　　1.腹脹及上腹不適:患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。

　　2.腹痛;多為持續性隱痛。常於餐後發生，與食量有關。進食量愈大，其疼痛時間愈長，且疼痛亦較重。同時疼痛與活動有關，飯後活動往往使疼痛加重。

　　3.噁心、嘔吐:常於飯後活動時發作，尤其進食過多時更易出現。這是因為一次進入較大量食物，加重了胃壁韌帶之牽引力而致疼痛，隨之出現噁心、嘔吐。

　　4.便秘。便秘多為頑固性，可能由於同時有橫結腸下垂，使結腸肝曲與脾曲呈銳角，而致透過緩慢。

　　5.神經精神症狀:由於胃下垂的多種症狀長期折磨病人，使其精神負擔過重，因而產生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、抑鬱等神經精神症狀。還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現。

　　胃下垂吃什麼食物好

　　1、原蒸肚片枸杞盅：

　　[原料]豬肚片400 g，枸杞子10 g，黨參、熟附片、山藥各15 g，大棗、幹荔枝、龍眼各10粒，雞清湯500 mL，白胡椒5 g，冰糖50 g，精鹽適量。

　　[製法]將豬肚蒸熟後，切成5 cm長、2哪寬的長塊;枸杞子、黨參、附片、山藥和大棗用冷水洗乾淨;龍眼、荔枝去殼，一同裝入缽內，再放白胡椒(拍碎)、精鹽、冰糖，上籠幹蒸30分鐘，然後加雞清湯，蒸至軟爛即可。

　　[功效]健脾補虛，昇陽舉陷。適用於產婦體虛、老年體弱、臟腑下垂患者。

　　[服法]每服適量，長期服用。

　　2、稷米羊肉粥：

　　[原料]青稷米200 g，精羊肉60 g。

　　[製法]將羊肉洗乾淨，焯去腥味，切碎同米入鍋內，加清水適量，入少許蔥、精鹽煮粥。

　　[功效]補中益氣。適用於虛勞損傷，氣血不足，食少，胃下垂等症。

　　[服法]分2次空腹食之。

　　3、舉胃豬肚散：

　　[原料]白朮200 g，升麻100 g，石榴皮30 g，豬肚1個。

　　[製法]將豬肚洗乾淨，再將前3味藥用清水洗乾淨，浸透，裝入豬肚內，兩端固定，用大沙鍋將豬肚煮至爛熟，取出豬肚內藥物，曬乾研末。

　　[功效]健脾舉氣。適用於中氣虛陷所致的胃下垂、脫肛、久瀉等症。

　　[服法]3次/d，5～10 g/次，米湯或溫開水送服，豬肚切細絲做佐餐。

　　4、紅參升舉粥：

　　[原料]紅參6 g，小茴香、升麻、酸石榴皮各10 g，粳米60 g。

　　[製法]將紅參研為細末，小茴香、升麻、石榴皮用水煎煮，取藥液加粳米煮粥，人參粉入粥中，攪勻即可。

　　[功效]補元舉陷。適用於胃下垂、腸下垂、久瀉、脫肛、脘脹、納少、體瘦乏力等症。

　　[服法]溫服，1次或者2次服完，隔日1次，服7劑為1療程。

　　5、五香參肚卷：

　　[原料]豬肚1個，砂仁10 g，炒枳殼20 g，黨參25 g，升麻、柴胡各4 g，五香粉、酒糟汁各30 g，胡椒粉、蒜末、薑末、精鹽、味精各適量。

　　[製法]將5味中藥烘乾研成細末，豬肚翻出洗乾淨，焯水，用刀剖開切成大方片，加精鹽、中藥末、五香粉、胡椒粉、味精、姜、蒜，酒糟汁調拌勻，抹於豬肚片上，從內向外包緊成卷，用麻繩均勻地捆紮好，掛在通風處風乾或炕幹，吃時入籠蒸熟，晾涼，切成圓片形即可。

　　[功效]益脾胃，升清陽。適用於脾胃氣虛所致的胃脘飽脹、噯氣、疲乏無力、氣短、消瘦、胃下垂等症。

　　[服法]佐餐服食，每餐適量。

　　6、素筍瘦肉盅：

　　[原料]麵筋、小茴香、花椒、赤曲、蔥頭、苦杏仁、肉湯各適量。

　　[製法]用好麵筋，切成手指長的條，入肉湯和雞湯中煮3～4沸，撈出擠幹湯汁，入鍋中先焙，夾出小茴香數粒研碎(不可研太細)，合花椒、赤曲少許，用湯泡軟，蔥頭1個切細絲或小丁，苦杏仁1把去皮尖搗碎，用酒調湯，鍋內候熟住火，先傾苦杏仁入酒湯內沸過，次下面筋條及備好的調料，用鐵鏟頻頻翻轉收汁，盛在碗內按實，用荷葉益好，6～8小時後可食用。

　　[功效]益氣補虛，昇陽溫中。治脾胃虛弱，胃氣不固，氣虛體弱，胃中虛寒，疼痛喜按，胃下垂等症。

　　[服法]每食適量，可長期服用。

　　溫馨提醒：胃下垂沒辦法一下子治好，要靠平時慢慢的調養。以上6款治療胃下垂的食療方大家不妨可試試，另外平時在飲食上要注意少食多餐、以軟食為主，飯後注意休息。