膝關節疼痛自我治療方法

想要自我治療膝關節疼痛，如果在行走，站立後膝關節疼痛，建議立即休息，配合熱敷，按摩，或者用艾條來灸膝關節周圍的穴位，能夠快速緩解疼痛，平時注意保暖，如果是因為膝關節的炎性病變，如類風溼性關節炎引起的，可以吃藥，配合使用重要藥膏，或者用一些溫和的中藥材，煮水後燻洗膝關節。

導致膝關節疼痛的疾病原因比較多，常見的導致膝關節疼痛的原因有：第一種常見的疾病原因是膝關節的滑膜炎。由於膝關節運動較多，負重較多，所以經常會有滑膜刺激，導致滑液大量分泌，從而引發膝關節滑膜炎。主要症狀表現為膝關節疼痛和腫脹。第二種常見的疾病原因是膝關節的骨性關節炎。膝關節的骨性關節炎常見於年齡比較大，平時體育運動較多的高齡患者。第三種常見的疾病原因是膝關節的半月板損傷。膝關節的半月板損傷主要見於中青年男性在劇烈的體育運動過程中受傷而導致的半月板受損，引起膝關節疼痛。另外，還有其他原因比如膝關節的內、外側副韌帶，以及膝關節的交叉韌帶損傷導致的膝關節疼痛。

治療膝關節疼痛，首先要查明膝關節疼痛的原因。一般情況下可以分為外傷性和非外傷性。比如外傷所致的骨折，脫位，膝關節內、外側副韌帶，前、後交叉韌帶，或者是半月板等損傷。此時需要拍攝x光片或者是檢查核磁共振，明確診斷以後行打石膏固定或者是行手術切開復位內固定、韌帶修復或者是行關節鏡修復等，同時可以進行藥物治療，以促進活血化瘀，消腫鎮痛。如果是非外傷所致的膝關節疼痛，要查明是否合併細菌感染，比如化膿性關節炎，或者是結核性關節炎，風溼性關節炎等等，需要對症、對因治療，另外對於膝關節疼痛的患者，一定要排除有沒有原發或者是繼發性骨腫瘤的可能性，以免產生誤診或者是漏診。