跟耳穴 - 針灸穴位

跟耳穴，耳穴名。位于对耳轮上脚前上部，近三角窝上端，即对耳轮1区。主治跟部疾患。按耳针常规针法操作。

功能作用

強筋壯骨，活血止痛。

定位

位於對耳輪上腳前上部，近三角窩上端，即對耳輪1區。

詳細主治

跟部疾患，如跟骨骨質增生引起的疼痛及腎虛引起的足跟痛，跟腱炎和筋膜炎引起跟疼等。

詳細操作

按耳針常規針法操作。 1、耳穴壓療法：治足跟痛，將王不留行籽一粒貼於關節止痛膏中煙，然後分別貼在耳穴上固定。定時按壓貼藥耳穴，按壓力量以區域性酸脹痛，能忍受為度。 2、耳穴注射療法：治足跟痛，用0.25-0.5%普魯卡因，每穴位注射0.5毫升。 3、按摩法：用食指來回旋轉擦揉此區，直至有發熱感為止，也可用按摩棒對準此區，以適當力度按摩1-2分鐘。

配伍

配合耳尖、踝、腎、耳尖、下屏間，治足跟痛。

附註

文獻記載治療足跟扭傷，久行等引起的跟骨腫痛。