冠心病預防措施

預防冠心病第一要有良好的飲食習慣，採取正確的飲食結構，可以大大降低患心血管病的危險。第二科學鍛鍊，參加一定的體力勞動和體育活動，是預防冠心病的積極措施。第三多食用穀類和水果纖維，每天透過飲食多攝入10克食物纖維，可使冠心病發作和死亡的風險降低。