嬰幼兒便秘怎麼辦

很多家長都比較關心嬰幼兒便秘的問題。這種情況需要針對性的進行調理。推拿按摩能夠很好的緩解便秘的情況。飲食的調理也是非常重要的，多補充富含植物纖維的食物。如果便秘比較嚴重，還需要及時就醫，檢視是否有病變。

很多的小寶寶會出現便秘的情況，主要是因為脾胃比較虛弱導致的。可以透過推拿的方法緩解。飲食的調理對於便秘的治療也是非常重要的，同時還要考慮有沒有腸道的病變，及時的檢查治療。下面我們就來仔細的分析一下具體的辦法吧。
1、推拿
嬰幼兒脾胃虛弱，但是不太適合吃藥，這時候可以透過推拿的方法進行緩解，如捏脊，同時腹部的推拿專案可適當選擇使用。在給寶寶做推拿的時候，一定要去正規的嬰兒推拿機構或者醫院進行。另外還可以給寶寶揉肚子或者蹬腿操進行排便訓練。透過這些方法，促進寶寶的腸道蠕動，從而順利排便。揉肚子建議在餓肚子時於臍周順時針揉腹。此外還可以給嬰兒做蹬腿操，幫助嬰兒雙腿髖關節屈曲，交替屈向腹部。平時要培養寶寶良好的排便習慣，定時排便。如果便秘還是比較嚴重，最好去醫院諮詢醫生，適當的吃點益生菌來調節，幫助消化，改善便秘。當然還要檢查一下寶寶是否有腸道疾病，造成腸梗阻，出現便秘的情況。這時，需要積極的治療原發病。
2、食療
嬰兒便秘可能是由於母乳或者奶粉餵養不當導致的，要及時進行調理。哺乳期的媽媽要儘量少吃油膩的食物，減少母乳裡面的脂肪。還要給孩子適量的多喝水，喝一點蔬菜汁或者水果汁。奶粉餵養的一定要給寶寶按照用法用量調奶，適當選用瓜果、青菜、富含纖維的食物，不應只選擇精面、肉類，小兒營養均衡最重要。透過調整飲食結構，達到調理腸胃，緩解便秘的效果。在食療的基礎上適量運動，有助於增強腸蠕動。