膝跟 - 針灸穴位

膝跟，组合穴名。出自《针灸孔穴及其疗法便览》。由膝外侧的两个刺激点组合而成。位于膝关节外侧缘，犊鼻穴外侧的两个凹陷中。主治腿膝肿痛。直刺0.5-1寸。

定位

位於膝關節外側緣，犢鼻穴外側的兩個凹陷中。

解剖

在髂脛束後方，股二頭肌腱前方。有膝上外側動、靜脈。分佈有股外側皮神經末支。

詳細主治

腿膝腫痛。

詳細操作

1、刺法：直刺0.5-1寸。 2、灸法：溫灸5-10分鐘。

附註

按注近有人認為，膝跟即膝眼穴，跟與眼字形相近，似筆誤所致。

相關論述

《針灸孔穴及其療法便覽》：“膝跟，奇穴，膝髖骨下骭上。犢鼻穴旁內外兩窩中，左右共四穴，針三分。主治腿膝紅腫、痛不能伸屈，不行難。”