虛寒滑精什麼意思 中藥配食物能改善

虛寒滑精的問題在平時的時候都比較難以解決，那麼虛寒滑精什麼意思？如何改善虛寒滑精？

虛寒滑精的問題在平時的時候都比較難以解決，這是一種因為體質過度虛弱導致的問題症狀，所以在平時的時候應該選擇合適的方法調理，下面就跟著小編一起來了解下吧。

虛寒滑精什麼意思

虛寒指正氣虛而兼有內寒的症候。表面為食慾不振、口淡、吐涎沫、氣短、大便稀薄、或瀉下未消化的食物、舌淡白等。可見於甲狀腺或腎上腺皮質功能衰營養不良等症。

具有這種體質特徵的人，對寒、溼等陰邪的易感性較強，受邪發病後多表現為寒症、虛症；表證易傳裡或直中內臟；冬天易生凍瘡；內傷雜病多見陰盛、陽虛之症；容易發生溼滯、水腫、痰飲、淤血等病症。

由於本類體質者陽氣偏弱，長期發展，易致陽氣虛弱，臟腑機能偏弱，水溼內生，從而形成臨床常見的陽虛、痰溼、水飲等病理性體質。

如何改善虛寒滑精

1、生地黃粥：生地黃汁150毫升（或乾地黃煎濃汁150毫升）、大米100克。大米煮粥粥熟加入地黃汁攪勻食用。

2、天門冬粥：天門冬60克、大米100克。天門冬煎濃汁去渣加入大米煮粥作早餐食用。

3、百合粥：鮮百合50克、大米100克、冰糖適量。先將大米煮粥將熟時放入百合煮熟冰糖調味後食用，如無鮮百合可用幹百合粉30克與米同煮粥亦可。