百息穴 - 針灸穴位

百息，经外奇穴名。出自《备急千金要方》。位于足大趾背侧正中线，趾端直上1寸处取之。左右共2穴。主治颈椎病、头痛、大便失禁、难产。向上斜刺0.3-0.5寸。

定位

於足大趾背側正中線，趾端直上1寸處取之。左右共2穴。

詳細主治

頸椎病、頭痛、大便失禁、難產。

詳細操作

向上斜刺0.3-0.5寸，區域性有脹痛感，留針20分鐘。艾炷灸3-5壯。

附註

本穴位於奇穴足厥陰穴下0.1寸許。

相關論述

1、《千金翼方》：“橫產手出，針太沖入三分，急補百息去足大趾奇一寸。”2、《備急千金要方》：“治老人小兒大便失禁，灸兩腳大趾去甲一寸三壯，又灸大趾奇間各三壯。”