平常要如何去預防拇指外翻

拇指外翻不僅影響腳部美觀，還會對健康有危害，很多患者都怕自己患上拇指外翻，及時有效的預防就可以避免拇指外翻的發生，那麼如何預防拇指外翻呢?

拇外翻是指拇趾骨和第一蹠骨之間關節傾斜超過15度。拇外翻由多種情況所造成， 如遺傳、經常穿著高跟、尖頭鞋，使拇趾過份外翻。另外，扁平足患者較容易形 成拇趾外翻。

如何預防拇指外翻?

專家為您介紹了一些日常生活中：如何預防拇指外翻的方法。

1.額外加深或加寬歐版舒適鞋

2.足弓支撐鞋墊及橫弓墊;

3.彈力鞋面，沒有內接縫;

4.溫和弓形底鞋會有益處;

5.半筒靴款式的鞋子;

上述為您介紹了：如何預防拇指外翻。醫生說拇外翻是一種很常見的骨科疾病，多數發生在女性朋友身上，給患者的腳部到來嚴重損傷，那麼，怎麼治療拇外翻最好?

如何預防拇指外翻?對沒得拇指外翻的患者有用，但對於易患拇指外翻的患者就是多此一舉了。已患拇指外翻的患者應儘早去醫院治療!