焦慮症如何自測

焦慮症的自測方法有很多,但常見的是1971年頒佈的焦慮症自評量表,縮寫是SAS,它分為20條題目,題目對應相關症狀,選項為症狀發生頻次,最後計算總得分,再根據標準分數考慮是否有焦慮症。但分數不能作為診斷依據,需要專業的醫生判斷。

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