牙齒掉了怎麼辦

現在很多人的飲食以及生活習慣不好，所以牙齒有很多的健康問題，比如牙齒會發黃以及會造成齲齒等。這些問題如果不注意不僅會影響到外形的美觀，還可能會造成炎症以及牙齒的缺損，咀嚼食物的不便等，給我們的生活等造成困擾。所以養成一個良好的衛生以及牙齒護理的習慣非常的重要。而對於不同原因造成的牙齒的缺損以及丟失，我們應該有不同的措施去解決。

一般牙齒缺失最常見的倆大人群就是兒童以及老人。兒童的牙齒缺損大部分都是因為換牙的年齡到了發生的自然現象。這時我們不需要過多的去關注，只要保護好周圍牙齒，做好牙齒清潔以及少吃一些糖的食物，安靜等待新牙齒長出來就可以了。

對於老人的牙齒缺失，可能是因為衰老而發生的。對於這一類的我們可以採取一些替代措施，比如去安裝假牙或者對於部分缺損的牙齒做補牙等。當然如果不願意去安裝假牙，那麼久必須保護好缺損牙齒周圍的牙齒，以免加速其他牙齒的鬆動

對於一般人來說可能會因為摔跤等外因，造成牙齒的丟失，這樣的一般都建議去做牙齒的修補或者可以種植。而對於有齲齒等的牙齒缺損，建議去醫院做深層的清潔，以及殺蚜蟲的治療。最後最好給予補牙。

治療遠不如預防，所以我們一定要養成早晚刷牙的習慣。以及吃飯之後漱口的習慣。在日常的飲食中也要注意不要去強行拒絕過硬的食物，比如核桃或者是瓜子等。過多的食用也會對牙齒有損害。牙齒保健是指對牙齒的保護，包括牙齒整齊、潔白、沒有牙齒疾病，比如牙周病等、口腔無異味、正常進行咀嚼功能等。每天養成刷牙的好習慣，早晨起床和晚上睡著之前都必須刷牙，這樣能將口腔及牙齒上面的食物碎渣，軟白汙物和牙菌斑消除。保持口腔的清潔健康，減少牙齒疾病的出現。清晨醒來和晚上睡覺之前可以讓牙齒的上牙和下牙相互撞擊，從十幾下到五十下一天一天的逐日增加撞擊次數和撞擊的力量，這樣可以讓牙齒更牢固。