自然流產後有哪些事情需要注意

自然流產是婦產科很常見的現象。對於這種現象，讓很多盼子心切的父母感到非常痛苦、遺憾,特別是對於那些大齡夫婦及其家人，更讓他們緊張，害怕!但是，如果出現了自然流產，那自然流產後有哪些事情需要注意呢?

一、保持心情舒暢：

婦產科研究者認為自然流產是因為孕婦腦皮層下中樞興奮亢進所致，試驗證明神經系統的機能狀態對流產起著決定性的作用，因此妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，採用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調和情志。

二、注意個人衛生：

多換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應寬大，腰帶不宜束緊。平時應穿平底鞋。

三、生活有規律：

起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，適當的活動，每日保證睡眠8小時，條件允許可午睡，既不要太逸(如過於貪睡)亦不可太勞逸則氣滯，導致難產;勞則氣衰，導致傷胎流產。養成每日大便定時習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。

四、定期做產前檢查：

妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以利醫生及時發現和處理異常情況，並可指導孕期保健。

不要讓自然流產打擾了你做媽媽的喜悅心情，孩子是我們的“開心果”。注意生活細節，讓自己的生活開開心心!