更年期口渴怎樣調理

到了更年期的這個階段，很多人經常會遇到一些身體上面不想遇到的狀況，比如說很多人經常在更年期會感覺到燥熱，晚上睡覺的時候覺得特別難受，身體還會經常出汗，同時會伴有口乾口渴的現象，可以給自己準備一些水果和水分，這樣會讓嘴巴得到滋潤，同時也要定期的做身體檢查，安全順利的度過更年期。

每天必須引用夠足夠的水分才可以讓我們的身體更加的健康，但是有很多人因為在平時不愛喝水到最後導致口乾口渴，而喝多少水也不在管用，那麼對於口乾口渴這種病症的存在是什麼原因導致的呢？導致它的原因有很多種，因為長期吃辛辣導致上火，還有一些老年人病人糖尿病都會導致口乾口渴。

口乾雖不是一個獨立的疾病，但這種不適確實長期的或曾一過性地困擾過許多人，尤其是老年人。嚴重的口乾可致使舌體轉動困難，影響語言交流和進食。下列狀況可引起口乾：1、糖尿病病人可因血糖升高引起血漿滲透壓增高、多尿而出現口乾、口渴；2、鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔歪曲病人可因鼻腔通氣不良，張口呼吸致使口腔內水分蒸發而出現口乾；3、哮喘病人可因呼吸加快加深，從呼吸道蒸發水分過多而口乾；4、睡眠呼吸障礙病人夜間張口呼吸造成晨起時口乾；5、更年期人群可因過於緊張、焦慮等引起口乾；6、某些垂體瘤病人也可出現口乾；8、口乾燥綜合症病人的口乾。該疾病主要因為某種因素破壞了口腔的主要涎腺如腮腺、頜下腺、舌下腺等，同時還抑制了淚腺及鼻腔粘膜內腺體的分泌，從而引起病人難以忍受的口乾、眼乾、鼻腔乾燥，嚴重時轉舌及閉眼都很困難。

口乾不等於口渴。口渴，多見於飲水過少，進食過鹹或大量乾性食物，劇烈運動後及大量出汗後。這種因飲水過少或失水過多引起的口渴可以透過補充水分得到緩解；但對於各種疾病引起的口乾卻難以奏效，並且常因飲水過多而增加腎臟負擔，對於老年人及腎功能欠佳者更是不妥。