拔罐刮痧後多久才能洗澡

很多人因為想要清除體內的溼氣和火氣，就會去養生會所拔拔罐、刮刮痧，特別是到了夏天之後，那些足療養生會所生意會越來越好，因為人到了夏天，火氣會越來越大，拔罐和刮痧都會使全身毛孔開啟，所以在把罐和刮痧後一定不要受風，不要洗澡，那麼，刮痧拔罐後多久能洗澡呢？

夏治。很多人夏天都做了拔罐，拔罐後有什麼講究呢，聽說拔罐後不能洗澡，拔罐後24小時以內不要洗澡。拔罐後區域性面板容易受到損傷，不能沾水，而且拔罐後毛孔都是張開的，洗澡會讓寒氣入侵體內，等毛孔關閉再接觸水，24小時後毛孔差不多都已經關閉了，洗澡也不會對身體造成危害。拔罐後馬上洗澡會導致面板髮炎，拔罐後身體毛孔都是張開的，拔罐後水接觸到面板極易引起區域性發炎，嚴重的甚至會潰爛，需要就醫治療，情況十分危害。受涼感冒，拔罐後身體的毛孔張開，洗澡過程中極易受寒受涼，寒氣入體，豈不是白受拔罐的罪了。拔罐後想洗澡可以用毛巾蘸點熱水，擰乾毛巾後往身上擦一擦，然後換上乾淨的衣服，能夠緩解拔罐後不能洗澡的尷尬，最好是拔罐前洗個澡，這樣也不會覺得身上有異味，拔罐效果也會更好。很多人都會覺得拔罐要有半小時以上的時間才會更有效果，但其實不然，拔罐是根據火罐的大小，負壓的力度，材質等等不同而決定的，一般來說，拔罐的時間是不超過十分鐘的，時間越長對於你的身體損傷也會越大的。

拔罐是指藉助熱力或其他方法，排除罐中空氣，形成負壓，使其吸著於身體某一部位或腧穴，造成區域性充血，使毛細血管擴張，對腧穴、經絡產生刺激，以通暢氣血、宣散邪阻、調節體內的代謝。刮痧是採用刮具在人體表面的特定部位反覆進行刮、點、挑、叩擊等手法，使軀體面板表面出現區域性潮紅、紫紅、紫黑色瘀斑、小點狀紫紅色疹（痧痕），以疏通經絡、排洩毒素、開竅醒神、祛除疾病、增加人體容顏美或形體美、達到調整臟腑的氣血陰陽，使之恢復平衡的一種物理性治療方法。