神經頭痛的治療方法

現在社會發展迅猛，生活節奏快，人們的壓力也越來越大，經常因為生活或者工作的瑣事變得焦慮煩躁，脾氣暴躁，心氣不順。在快節奏的生活中飲食油膩，作息不規律，休息不好，經常性的頭疼腦熱。頭痛的發病率極高，屬於僅次於感冒的常見病，幾乎每個人一生中都遭遇過頭痛。那麼神經頭痛怎麼治療呢？接下來我們一起來看看神經頭痛的治療方法。

保持心情愉悅：神經性頭痛最主要的是因為緊張而焦慮的情緒，表現為持續性的胸悶氣短，壓迫感較大，大部分都是頭部兩側疼痛。所以首先就應該保持心情愉悅，不要過度勞累。

物理治療：對於神經性頭痛還有一個治療方法就是各種物理治療。比如按摩、推拿、疏通經絡、拔火罐、針灸等。讓患者得到放鬆的同時進行排毒，也能好好休息一段時間。身體得到解放了，頭自然不會痛了。

控制飲食：神經性頭痛還有一個原因就是飲食問題。過於油膩、生冷、刺激性的食物都會導致頭痛。所以平時應該飲食清淡、規律，多吃水果蔬菜。

注意休息：用腦過度、腦補供血不足，頸椎病也會導致頭痛。所以平時不管是工作還是生活都要勞逸結合，不要硬抗，大腦過度運轉承擔了太大的壓力後就會頭痛，睡覺時保持大腦空白是很重要的。所以要多休息，良好的作息習慣很重要。

心理治療：對於神經性頭痛還有一個心理治療方法就是放鬆療法，醫生透過對你的觀察採取一些措施，使患者全身肌肉發到鬆弛的狀態，精神放空，情緒安定，從而減輕頭痛。

藥物治療：如果以上方法都沒用，頭痛的還是很厲害的話，就建議立馬就醫診治，找到真正的原因，針對性得服用相關的藥物。如若還是不能緩解，就必須要做個頭顱ct，結合具體情況而定了。

以上便是神經頭痛的治療方法，除了保守的藥物進行治療外，患者還可以每日採取白菊花煮沸後，取水蒸燻頭部，該方法具有清心調神的作用，可以在較短的時間內緩解患者的疼痛現象，並且還沒有任何的副作用，不會讓患者產生依賴感。