產後如何預防乳腺炎

對於產後乳腺炎的預防,主要包括以下五方面:
第一,在產後,要注意保持正確的餵養姿勢。孩子吸吮的姿勢不正確,乳頭就會承擔不必要的壓力,能夠導致面板容易出現破口,從而可以導致乳腺炎的發生;
第二,要促進乳汁的通暢,在給孩子餵奶的時候,可以做乳房的輕柔按摩;
第三,要保證產婦有足夠的休息時間,有利於改善全身的抵抗力;
第四,要注意保持乳房的清潔。在哺乳期的時候,產婦可以使用紗布蘸溫水進行清洗以後,再給孩子進行哺乳。在哺乳結束以後,要注意用溫清水,將乳房和乳頭擦拭乾淨;
第五,要注意保持居住環境的清潔衛生,儘量保持情緒的穩定,要注意避免發怒生氣的情況。產婦居室的溫度以及溼度,都要合適。要注意飲食適當,保持大便的通暢。保持情緒穩定,對產婦來說,非常重要。

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