更年期與更年期綜合徵

女性的一生大致可以分為五個階段：幼年期、青春期、成熟期、更年期和絕經期。

更年期一般是指婦女由絕經前期到絕經期的過渡階段，大約是在45－55歲。

在這期間，由於卵巢功能衰退，內分泌平衡失調，影響到植物神經系統的正常調節作用，從而出現某些神經與血液迴圈方面的功能障礙，導致全身或區域性出現一些暫時難以適應的症狀，醫學上稱作更年期綜合徵，它們屬於中醫學“鬱證”的範疇。

採用中醫藥治療更年期綜合徵有一定的療效。

如果病人出現頭暈耳鳴、腰膝痠軟、轟熱汗出、手足心熱、面紅、口乾咽燥、大便偏幹或有血壓波動，唇舌乾紅少苔，屬於肝腎陰虛型，治宜滋補腎陰，可選用知柏地黃丸或杞菊地黃丸治療。

如果病人出現頭暈目眩，暴躁易怒，心煩不安或精神抑鬱，胸脅、乳房脹痛，舌紅苔薄而幹，屬於肝氣鬱結型，治宜疏肝解鬱，可用丹梔逍遙丸治療。

如果病人出現頭暈耳鳴，目眩眼乾，少寐多夢，手足心熱，哭笑無常，精神抑鬱，心悸不安，舌紅而幹，屬於心腎不交型，治宜滋腎養心安神，可選用天王補心丹或交泰丸治療。

本病亦可結合針灸、氣功療法治療。

經過治療，更年期綜合徵的大多數症狀能夠逐步緩解，而且隨著年齡的增長，各種內分泌之間又會建立新的平衡，症狀也會逐步減輕或消失。

人皆經歷更年期，為什麼只有一部分人會“失調”呢？這主要與個人的體質有關。

由於平常體質較弱，加上精神因素或者其他因素的影響，一時不能適應這種生理變化，因而出現一些臟腑功能紊亂的症狀。

因此，保持樂觀的生活態度，正確對待各種事物，避免憂思鬱慮，生活要有規律，積極參加適合自己的運動，是減輕更年期綜合徵的有效方法。