長痔瘡怎麼辦

導致痔瘡發生的原因有四個:飲食不對、姿勢不對、習慣不對和大便不對。針對原因採取措施:一、不吃或少吃辛辣刺激性食物。二、多運動,不要長久保持一個姿勢,如久坐,久蹲,久站等。三、愛清潔,養成便後清洗的習慣。四、糾正便秘和腹瀉。

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