中醫對多囊卵巢綜合徵的調理方法

其實在我們的日常生活中,就有很多方法和飲食,就能夠對多囊卵巢綜合症這種疾病進行治療,所以女性朋友在患上這種疾病之後,也不用特別的恐懼或緊張,只要在日常生活中做好護理工作,就可以幫助自己緩解病情,下面就請專家來介紹一下,中醫對多囊卵巢綜合徵的調理方法。

一、白蘿蔔汁:

白蘿蔔3個切碎,用幹紗布包好,絞取汁液。1劑/日,分3次服完,宜常服。

功能:行氣化痰。主治痰溼型多囊卵巢綜合徵;症見月經稀發,或閉經,或不孕,體形肥胖,晨起痰多,噁心欲嘔,食慾不振,脘腹脹悶,口膩不爽。

二、白鴿鱉甲湯:

白鴿1只去毛、內臟,鱉甲50克打碎後納入白鴿腹,同入鍋加水1升,武火煮沸後改文火煲1~2小時,待鴿肉煮爛調味。食肉飲湯,1次/日。

功能:主治肝腎陰虛型多囊卵巢綜合徵;症見月經稀發,遲遲不來,腰膝痠軟,午後潮熱,手足心熱,盜汗,煩躁易怒,失眠多夢。

三、烏骨雞雞血藤湯:

烏骨雞250克宰後去毛、腸雜,斬件,放滾水中煮5分鐘,取出過冷,與雞血藤30克(斬碎)、生薑10克、紅棗4個(去核)同入鍋,加清水適量,武火煮沸後改文火煲2小時,調味食。

功能:補血活血,調理月經。主治血虛兼淤滯型多囊卵巢綜合徵;症見月經稀發,經行量少、色紫紅、時有血塊,則有腹痛,面色萎黃,眩暈心悸。亦可用於出血後之貧血。

四、歸參燉母雞:

嫩母雞1只(約500克)活宰,取雞肉,切塊,與當歸身15克、黨參30克、生薑10克同入燉盅,加沸水適量、燒酒少許,燉盅加蓋,隔水文火燉3~4小時,調味。食雞飲湯。

功能:補氣養血,調理月經。主治血虛氣弱型多囊卵巢綜合徵;症見月經延後,經行量少、色淡質稀,面色萎黃,眩暈心悸或產後血虛眩暈。

多囊卵巢綜合症患者飲食上應注意哪些?

1、多囊卵巢綜合症患者應選擇低血糖指數的食物、低血糖的碳水化合物,儘量讓血糖增長速度過快。如雜糧、麵包、水果等。

2、應儘量少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸的食品,如肥肉、各種家禽及豬牛肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅等;不過,魚肉、蛋白、豆、堅果是比較好的蛋白質源,可以適當食用。

3、多囊卵巢綜合症患者應避免吃高碳水化合物的食物,儘量將蛋白質、脂肪、蔬果纖維等一起使用,這樣能降低吸收速度。若過於肥胖,要進行減肥的女性,在此過程中最好配合醫師做荷爾蒙、血糖、血脂肪等檢測,把檢測結果當作調整飲食比例的參考。

患有多囊卵巢綜合症的患者,如果想要儘快控制病情的話,那麼在日常生活中的飲食,一定要學會忌口,要隨時注意自己的血糖指數,應該以低血糖的食物為主,多吃一些雜糧,麵包和水果,此外,患者還要控制對脂肪酸的攝入,避免高碳水化合物的食物,以免對自己的身體造成不利。

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關推薦