男性按摩這4個穴位可治療前列腺炎

本文導讀：前列腺炎是威脅男性健康的主要疾病之一，那麼你知道要怎麼治療前列腺炎呢？試試按摩下面的4個穴位吧。

前列腺炎是一種急慢性炎症，會引起全身或者區域性症狀。前列腺炎的治療方法很多，一般以西醫治療為主，除了藥物治療前列腺炎，按摩穴位也可以的。治療前列腺炎的穴位也包括了三陰交等。

按摩4個穴位可治療前列腺炎

1、陰陵泉

【標準定位】足太陰脾經穴。在小腿內側，當脛骨內側髁後下方凹陷處。足太陰脾經的合穴。

【主治疾病】1、泌尿生殖系統疾病：遺尿，尿瀦留，尿失禁，尿路感染，腎炎，遺精，陽痿；2、消化系統疾病：腹膜炎，消化不良，腹水，腸炎，痢疾；3、婦產科系統疾病：陰道炎，月經不調；

2、三陰交

【標準定位】足太陰脾經穴。在小腿內側，當足內踝尖上3、寸，脛骨內側緣後方。

【主治疾病】腹痛，腸鳴，腹脹，洩瀉，便溏，月經不調，崩漏，帶下，陰挺，經閉，不孕，難產，遺精，陽痿，遺尿，疝氣，足痿，癮疹，失眠，神經衰弱，蕁麻疹，神經性皮炎。

3、氣海

【標準定位】人體氣海穴位於下腹部，前正中線上，當臍中下15、寸。

【主治疾病】繞臍腹痛，水腫鼓脹，脘腹脹滿，水谷不化，大便不通，洩痢不禁，癃淋，遺尿等

4、中極

【標準定位】任脈穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下4、寸。膀胱的募穴。

【主治疾病】癃閉，帶下，陽痿，痛經，產後惡露不下，陰挺，疝氣偏墜；積聚疼痛，冷氣時上衝心；水腫，屍厥恍惚；腎炎，膀胱炎，產後子宮神經痛。

男性前列腺炎可以怎樣預防

1、規律的性生活。過於頻繁的性生活~性伴侶較多~不潔的性生活會導致前列腺器官反覆充血，引發感染，誘發前列腺炎。平時要注意性生活的潔淨，過適度的性生活，不沉溺於此，也不能完全杜絕性生活。

2、合理健康的飲食。少吃辛辣~生冷~油膩等刺激性較重的食物，如：麻辣火鍋~紅燒肉~涼拌菜等，還要遠離菸酒，因為酒精會加重前列腺血管擴張，引發前列腺炎。

3、多飲水。每天保證充足的飲水量，多飲水不僅能夠稀釋血液，也能稀釋尿液，達到對膀胱~尿道的沖洗，以減少病菌的滋生和繁殖。並且，一有尿液就要上廁所，不能憋尿。

4、避免久坐，多起來活動活動。前列腺炎的發病和職業因素有著一定的聯絡，特別是那些久坐於辦公室的白領們，公交司機們，久坐不動會造成區域性器官充血。平時我們要多進行戶外鍛鍊，保證血液迴圈，增強自身的抵抗力，減少病菌的入侵。