抑鬱症如何正確認識呢

現代社會日益繁忙，生活的壓力變大，抑鬱症的症狀漸漸為人們所關注。瞭解抑鬱症，正確認識抑鬱症的症狀是每個人應該掌握的。下面請專家來向您介紹下主要幾種抑鬱症的症狀。

1.抑鬱症的症狀主要表現在三個方面

情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。

思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空的、變笨了。

運動抑制就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。

2.具備以上典型症狀的患者並不多見。很多患者只具備其中的一點或兩點，嚴重程度也因人而異。心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等，都是常見抑鬱症的症狀，有時很難與一般的短時間的心情不好區分開來。這裡向大家介紹一個簡便的方法：如果上述可能是抑鬱症的症狀早晨起來嚴重，下午或晚上有部分緩解，那麼，你患抑鬱症的可能性就比較大了。這就是抑鬱症所謂晝重夜輕的節律變化。

3.抑鬱症的症狀最危險的就是自殺。據研究，抑鬱症患者的自殺率比一般人群高20倍。社會自殺人群中可能有一半以上是抑鬱症患者。有些不明原因的自殺者可能生前病情已經很嚴重，只不過抑鬱症的症狀沒被及時發現罷了。

抑鬱症的症狀初期比較容易被忽視，當發展到自殺時往往已經無法恢復。瞭解抑鬱症的症狀，及時發現並治療，是十分關鍵的。由於每個人的生活和工作環境的差異，抑鬱症的症狀往往有所不同，可以瞭解更多有關抑鬱症的症狀的知識。