怎樣讓月經提前來呢？

月經的週期正常與否，是可以看出一個女性是否健康的，那麼，怎樣讓月經提前來呢？

 　　月經的週期正常與否，是可以看出一個女性是否健康的，那麼，怎樣讓月經提前來呢？

1、喝紅糖水， 紅糖屬於一種大熱的食物，它可以有效的補氣補血，健脾和胃，還可以祛風散寒、活血化瘀，它當中含有豐富的葡萄糖，並且還可以迅速的釋放，使人體更好的吸收，非常適合來大姨媽時痛經的女性朋友。正是由於紅糖的大熱性，可以促使大姨媽快速到來，所以在月經前幾天大量和紅糖水，可以使月經提前。

2、應用激素， 想要大姨媽提前還可以透過應用一些雌激素或者是孕激素來控制，比如在月經來臨前的一個月開始服用低劑量的黃體素，等到想要來月經的那天之前的七天把藥停掉，一般都可以如約來臨。也可以透過打針來一次性注射大量的黃體素，這樣三四天之後，大姨媽就會來了，一般是在預期的前一個星期到十天就應該要打了。

3、玫瑰花茶，幹檸檬片，每天泡茶喝，玫瑰可以活血，檸檬是增加維C的，有查到過維C對大姨媽有影響，當然檸檬也可以用其他含維C的東西代替啦，比如：彌猴桃，桔子，橙子，西紅西等。不過覺得幹檸檬直接和玫瑰泡茶喝更加方便些。

4、再一個就是艾炙了，艾炙肚臍上下左右四個穴位，每個穴位距肚臍的距離是四橫指，很好找，還有幾個女性美容保健的穴位：三足裡，三陰交，氣海穴，有條件的每週炙一兩次這個穴位，沒有艾炙的，可以不炙，改為按摩，有條件的艾炙搭配按摩效果更好。