脾虛吃什麼好

脾虛患者在飲食上應注意三餐規律、避免飢飽不調。少吃生冷、辛辣刺激食物,多食紅棗、蓮子肉、芡實等健脾益氣食物。對於脾胃虛寒患者,應多吃辛溫散寒食物,如羊肉、姜。脾陰虛患者應多食蓮藕、荸薺。脾胃虛寒患者應少食苦瓜等寒涼食物。

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