怎麼讓肌膚散發自然香味

?　　科學家研究指出，人體具有蘊香代謝功能、且與食物關係密切。人們可以透過科學飲食，促進自己身體蘊香，從而透過肌膚散發出來。還等什麼，還不快和我一起吃出肌膚自然香!

　　香體酒羹：

　　用料：冬瓜子30克，松根白皮(藥房可買到)30克，大棗30克，米酒適量。

　　美麗製作：1、將大棗肉研成泥，冬瓜子、松根白皮研成粉末。2、每用6克調入米酒中成羹狀。3、空腹食之。早晚各1次。連吃百日。

　　功效：據載，吃百日後可使身著的“衣被皆香”。松根白皮是常綠喬木油松根的白皮，含揮發油，有松香味。冬瓜子、大棗可參與人體的蘊香代謝，促使人體蘊香。米酒是糯米釀成的甜酒，有濃郁的香氣。

　　芹菜蘋果汁：

　　用料：鮮芹菜1000克、蘋果300克。

　　美麗製作：1、將鮮芹菜(以香芹最好)洗淨後，絞榨取汁約100毫升。2、將蘋果洗淨，去核，榨取果汁約50毫升。3、將芹菜汁與果汁混合即成。此為1劑。4、當飲料常飲，每日1劑。

　　功效：本蘋果汁有除汗臭、口陡、腋臭，使肌膚溢香之功效。芹菜和蘋果都含有芳香物質，且富含鎂元素，能化隨所吃入的油膩食物，能中和肉類食物所產生的酸，使體液呈弱鹼性，使肌膚蘊香。

　　蘆薈飲料：

　　用料：鮮蘆薈150克，礦泉水500克，蜂蜜20克。

　　美麗製作：1、將鮮蘆薈洗淨後絞取汁。2、將蘆薈汁與礦泉水混合，調入蜂蜜即成。3、當飲料常飲。

　　功效：排毒養膚，滌濁產香。蘆薈有清熱解毒，滌濁通便，排毒養膚的功效，在體內能散發出芳香。

　　香體龍眼：

　　用料：大棗肉100克，肉桂50克，冬瓜子100克，松樹皮500克，蜂蜜1000克。

　　美麗製作：1、將大棗肉研成泥，肉桂、冬瓜子、松樹皮研成細末。2、將磨成的細末與棗泥，蜂蜜一同攪拌，而後做成龍眼大小的丸子。3、早晚空腹各吃2丸-4丸。

　　功效：此食方出自唐代《食療本草》，是當時食療專家孟詵在他老師孫思邈香身散(前方)的基礎上加肉桂，不用酒而用蜂蜜做成的龍眼大的丸。肉桂含揮發油、桂皮醛、桂皮乙酸酯等芳香成分。蜂蜜乃工蜂採百花之花粉釀成，吃後也可能參與人體的蘊香代謝而使人體蘊香，要求吃百日以上才有效驗。