痔瘡如何預防與保健

　　蛤蜊

　　性寒，味鹹。《本草求原》中說：“蛤蜊治五痔。”蛤蜊肉能潤五臟，軟堅散腫。痔瘡患者宜用蛤蜊肉經常煮食。

　　螺螄

　　性寒，味甘，能清熱、利水，治療痔瘡。古代《日用本草》中記載：“螺螄能解熱毒，治酒疸，利小水，消瘡腫。”《本草綱目》亦云：“醒酒解熱，利大小便，治脫肛、痔漏。”《玉楸藥解》中還說：“螺螄清金利水，洩溼除熱，治脫肛、痔瘻。”患有痔瘡的人，適宜常吃螺螄。

?????? 蚌肉

　　性寒，味甘鹹，有清熱、滋陰、解毒的作用，適宜溼熱痔瘡者煮食或喂湯服。《日華子本草》中記載，蚌肉“除煩解熱毒，並痔瘻、血崩、帶下。”

　　泥鰍

　　補中氣，祛溼邪，既營養，又療痔 ，久痔體虛、氣虛脫肛者宜常食之。中國藥科大學葉橘泉教授認為，泥鰍肉“暖中益氣，解毒收痔。”民間有用鰍魚模壓粉煮羹食用，治療痔瘡脫垂，可起到“調中收痔”的效果。

　　鰻鱺

　　俗稱白鱔。性平，味甘，能補虛羸、祛風溼，對體弱氣虛痔瘡患者，最為適宜。早在《別錄》中即載：“鰻鱺魚主五痔瘡瘻。”唐代著名食醫孟詵還說：“鰻鱺燻痔，患諸瘡瘻及癧瘍風，長食之甚驗。”在孟詵的《食醫心鏡》中有一方：“治五痔瘻瘡，殺蟲：鰻鱺一頭，治如食法，切作片炙，著椒、鹽、醬調和食之。”鰻鱺魚的確含有豐富的蛋白質、營養滋補價值極高，它的補虛療痔功效為歷代醫家稱讚。如明代繆希雍《神農本草經疏》中說：“五痔瘡瘻人常食之，有大益也。”明・倪朱謨亦認為：“癧瘍瘻痔人常食之，漸漸獲效。”

　　鱧魚

　　俗稱烏魚、黑魚。性寒，味甘有補脾、利水的作用，能療痔瘡。《別錄》中早已說它“療五痔。”《外臺秘要》中亦載：“治腸痔，每大便常有血：鱧魚膾、姜、齏食之。”

　　黃鱔

　　能補虛損、除風溼、強筋骨，亦可療痔瘻。《便民食療》中說：“治內痔出血：鱔魚煮食。”《食用中藥與便方》亦載：“內痔出血，氣虛脫肛，黃鱔煮羹食之，有補氣固脫之功。”