能夠預防肺癌的六種食物？

現在人們生活水平雖然提高了，但是隨之而來的疾病也越來越多，尤其是肺癌疾病的發病率在逐漸提高，這真的是值得大家應該重視的，為了幫助人們更好的預防肺癌疾病，下面我們來介紹一下能夠預防肺癌的六種食物有哪些?

第一：堅果

杏仁可提高機體的免疫功能，抑制細胞癌變。它對口腔乾燥等症狀有緩解作用，但對口腔有炎症、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用，棗能抑制腫瘤細胞生長。

第二：大蒜

許多研究都證實大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性揮發性油能啟用巨噬細胞，提高機體的抗癌能力，還含有一種含硫化合物，也具有殺滅腫瘤細胞的作用。

第三：香菇等真菌食品

含有多糖物質和干擾素誘導劑，能抑制腫瘤。香菇對胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。

第四：牛奶和酸奶

牛奶含鈣和維生素D，在腸道內能與致癌物質相結合，清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細胞的生長。

第五：茶

茶含兒茶素，能清除體內的放射性物質。放療病人經常飲茶有益康復。茶還可以防齲齒。

第六：蜂蜜和蜂乳

蜂蜜能促進新陳代謝，增強機體抵抗力，提高造血功能和組織修復作用。近年來發現蜂乳含有特殊的蜂乳酸，對防治惡性腫瘤有效。

我們透過閱讀上面文章內容能夠知道預防肺癌的食物種類，希望在得知了這些之後，人們能夠在以後的生活中加以注意，食物是不會對身體造成什麼負面影響的，我們可以試試上面的一些飲食，希望幫助人們更好的預防肺癌疾病。