牙周炎易破壞血糖平衡糖友如何應對牙周炎

牙周炎與糖尿病，這是一對看起來貌似沒有什麼關係的疾病，事實上，最新的臨床研究已經表明，糖尿病與牙周病都是與炎性細胞因子有關的，這兩者之間可以相互影響，同時也是互為因果的關係。那麼牙周炎這種口腔疾病與糖尿病之間是什麼關係呢？患有牙周炎的糖友該做好什麼護理措施呢？

牙周炎易破壞血糖平衡

牙周病是糖尿病發生的重要誘因，是糖尿病惡化的重要因素，假如牙周病得不到及時的治療，就會引發區域性組織器官的感染，影響血糖的波動，導致糖尿病患者病情的進一步惡化，而糖尿病患者由於身體免疫力的下降，導致口腔環境平衡失調，也會容易出現牙周炎等口腔問題，如此便出現了惡性迴圈。相對普通人而言，糖友患上牙周炎的機率高且情況比較嚴重，如牙齦出血、牙齦鬆動等。如果糖尿病病情控制不好，口腔感染也會進一步惡化，牙周炎的症狀也會變得更嚴重。

洗牙可助糖友控制牙周炎

如果糖尿病患者只是透過刷牙來清理口腔，清潔輕度是遠遠不夠的，刷牙清潔不了牙結石等物質，洗牙才是最佳的選擇，洗牙不是我們常說的用清水洗洗牙齒這麼簡單，而是指利用專業的清潔器械來清除牙齦上的結石等汙垢，牙結石等汙垢是誘發牙周炎的主要因素，洗牙則是去除牙垢的最佳選擇，所以洗牙對於控制和治療牙周炎有很大的幫助，對於糖友來說，消除炎症之後對於控制血糖也就方便了許多。

糖友患有牙周炎切記要忌口

1、不要嚼無糖口香糖，市場上所謂的無糖口香糖，並不全是真的無糖，而且口香糖在咀嚼的時候，會帶動牙齒和牙齦等口腔部位的運動摩擦，牙齒牙齦受到外力的作用，在很大程度上會加劇鬆動和出血的頻繁發生。

2、不要吸菸，菸草中的焦油會附著在牙齒上，香菸中的有毒物質甚至會破壞牙齒表面，所以我們不難發現，常吸菸的人的牙齒會比普通人要暗淡、發黃，所以患有牙周炎的糖友不要吸菸。

3、不要吃煎炸食物，煎炸食物都有一個共同點，油膩且熱氣高，這類食物吃得多了，不僅加大了口腔清潔的難度，而且容易導致上火，誘發更多的口腔問題，進一步影響糖尿病患者對血糖的控制。