臉上長痤瘡的原因有哪些呢

我們平時所說的青春痘其實就是痤瘡，對於我們每個人來說應該都不陌生，青春期的人群發病率最高，所以說青春痘不止發生在青春期。當然各個年齡層的痤瘡的發病情況各有特點，那麼，臉上長痤瘡的原因有哪些呢？

從發病機制來說，皮脂分泌增多和雄激素水平增高是其中的重要環節。雄激素刺激皮脂腺，使之功能活躍，皮脂分泌增加，而雌激素有抑制皮脂的分泌的作用。女性月經前期雌激素水平下降而雄激素水平相對增高，因此這段時間痤瘡特別容易發生。

容易發生痘痘的面板油脂分泌旺盛，有些人喜歡使用去油的清潔產品，控油的護理產品，但效果往往並不如期望中的好。其實痘痘面板除了比較油，也比正常的面板敏感，再加上一些治療痤瘡的藥物可能使面板表面屏障功能下降，因此選擇護膚品一定要溫和，有良好的保溼效果，還要有適當的遮光劑，避免日光加重痤瘡。

痘痘面板的角化過度僅僅是毛囊皮脂腺導管的上皮細胞角化過度，而其他面板的角質細胞的代謝是正常的，所以痘痘面板並不需要定期去角質。

並不是所有的痘痘都會遺留疤痕，大部分輕到中度的痤瘡消退後只有暫時的色素沉著，隨著時間會自行消退。一部分嚴重的痤瘡由於炎症反應強烈，部位較深，又加上沒有及時有效的處理才會產生疤痕。所以臉上發了痘痘一定要到醫院請教面板科醫生，他們會根據你的情況幫你制定最合適的治療方案，讓你贏得與痘痘的戰鬥，避免產生難看的疤痕。如果已經有疤痕了，那就比較困難，幸好現在有鐳射、磨削的方法，可以幫助你把疤痕減輕，但是目前還沒有讓疤痕完全消失，面板恢復正常的方法，因此發痘痘切記要用及時正確的治療才是避免疤痕最好的方法。

飲食雖然不是產生痤瘡的根本原因，但也是影響病情的一個因素。現在的研究證實，過多的糖和澱粉類食物可以顯著增加皮脂產量，使病情加重，因此愛吃甜食和澱粉類食物的人一定要改變自己的飲食習慣。至於辣味食品，則因人而異。各人可根據自己的情況調節自己的飲食習慣，總的來說，清淡的飲食對控制痘痘是有益的。

綜上所述，以上是對臉上長痤瘡的原因有哪些的介紹，各位透過閱讀文章，對於長痤瘡的原因有了進一步的瞭解，大家在生活中要注意避免上述的原因，希望可以給大家帶去幫助在生活。