膀胱癌有哪些常見的預防護理措施啊

膀胱癌是中老年常見的一種惡性腫瘤，給患者的生活造成了很大的困擾，對患者的健康造成了很大的影響。那膀胱癌是由什麼引起的呢？我們又該怎麼樣去預防？下面給大家介紹一下膀胱癌的常見預防措施：膀胱癌多發於50歲以上的中老年人，隨著年齡的增大發病率也相應增長，膀胱癌的發生與飲食，吸菸和飲水三個因素密切相關，因此，預防膀胱癌也應從源頭抓起。

首先，應該堅持科學的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜，水果，因為新鮮蔬菜的水果中含有豐富的維生素和微量元素，可以分解體內的致癌物質至至亞硝基胺，應儘量少吃肉類食品，因為肉類食品在體內代謝過程中，可產生類似苯胺和聯苯胺結構的物質，曾有調查發現，在使用苯胺和聯苯胺化工原料工廠的工人，患膀胱癌者較多，其次，有吸菸習慣者，要儘快戒菸，研究表明，香菸中含有尼古丁，焦油，菸草至至特異性亞銷基胺等多種毒性致癌物質，大量吸菸的人，尿中致癌物質的濃度較高，如果每天吸菸指數達到600，就達到了患膀胱癌的危險地步。

再次，增加飲水量，因為飲水量的多少，直接影響膀胱內尿液的濃度，對膀胱癌的發生有重要影響，飲水量少者膀胱中的尿液必須減少，而致癌物質從腎臟排洩到膀胱後，在尿液中的濃度也相應的較高，這些高濃度的致癌物質會對膀胱粘膜造成強烈的刺激，同時，飲水量少者，排尿間隔時間必然延長，這就給細菌在膀胱內的繁殖創造了有利條件，經常發生膀胱癌者，多數是平時不喜歡飲水，飲茶的人。

尿液中細菌濃度的增加，不僅可引發膀胱炎，還會對膀胱粘膜連續產生不良刺激，這樣久而久之，膀胱粘膜在細菌和致癌物質的雙重刺激下，可逐漸由炎症，糜爛而導致癌變。

因此，要想預防膀胱癌的發生，就應該充分飲水，使尿液稀釋後及時排出，這樣，尿液中細菌和致癌物質就相對降低，可以減少對膀胱粘膜的刺激和損害，起到預防膀胱癌的作用。

以上是對預防膀胱癌的幾個方面的介紹，希望能對大家有所幫助。我們要堅持科學的飲食習慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，增加飲水量等，從每處生活細節做起，享受健康的生活，遠離膀胱癌的困擾。