血糖高易患口腔疾病

糖尿病和牙齒看上去風馬牛不相及，其實關係密切。糖尿病控制不好，口腔就容易患病，例如牙周病。反過來，如果有牙周病，血糖也不好控制。

據介紹，除了牙周病，與糖尿病相關的口腔問題還有以下幾種：術後傷口癒合慢、真菌感染、口乾、齲齒。

有的中醫主張水要喝夠，汗要出透，便要排清，才能長壽。我同意這種觀點。經常注意補充水分，可以使體內的廢物透過汗液和尿液充分排除。這對身體肯定有好處。當然，對於腎臟功能不全、並且伴有水腫的病人，要另做考慮。

茶：保健。糖尿病病人可以喝茶。這不僅可以使病人補充足夠的水分，還能從茶中獲得多種營養成分。比如，茶鹼、維生素和微量元素等。而且，茶還有提神、健腦、利尿、降壓、調脂等多種功效。但是，睡前最好不要喝過濃的茶，以免影響睡眠。

咖啡：加餐。咖啡富含對人體有利的多種營養成分，糖尿病病人是可以喝咖啡的。但是，咖啡所含的熱量高於茶。所以，糖尿病病人喝了咖啡，就要控制其他的熱量。另外，喝咖啡時只能加甜味劑，不能加糖。

糖尿病患者的口腔抵抗力下降，易患牙齦炎，會在刷牙時出血。再進展一步，牙齦會和牙齒分離，形成牙袋，積存更多細菌，引發更嚴重的感染。這種病人需要接受牙袋縮小術，清掃牙齦下面的細菌，修復牙周組織。

上述操作之後，糖尿病患者痊癒相對緩慢。因此，術後醫生會給患者開抗生素來預防感染。除此以外，糖尿病患者還應預防口腔真菌感染，如念珠菌感染。

糖尿病患者的唾液分泌較常人減少，由此會導致口乾，失去了唾液保護的口腔更易感染。

為此，美國專家建議糖尿病患者：一天至少刷2次牙，用一次牙線，最好使用抗菌的漱口水或牙膏。一旦出現牙齦出血，及時看牙醫。每半年洗一次牙，甚至更勤。到口腔科就診時，一定要告訴牙醫你有糖尿病，並且告訴他你用的什麼藥。5.如果牙齦炎進一步發展，儘早求助牙周科的專家。