尿頻尿急尿痛是什麼

尿頻指排尿次數超出了正常範圍，並非僅僅指排尿量。尿急指排尿時有難以控制的急迫感，尿意一來就須立即排尿的現象。尿頻和尿急是女性最常見的泌尿系統症狀，並非疾病。正常成人白天排尿4~6次，夜間0~2次，次數明顯增多稱尿頻。尿痛指排尿時有疼痛感，可出現於會陰部、尿道等部位，通常為痙攣或燒灼樣疼痛。

尿急尿頻尿痛的早期症狀：

一、早期時尿液次數增多，特別是夜尿，從原來的一次可能會增加到患者2～5次甚至更多。

二、排尿費力。尿頻尿急尿痛早期還感覺排尿特別費力，小便時要老半天才能排出來，尿流細，形不成噴射狀，噴射距離短；有部分患者更是在排尿過程中因憋氣時間久，需要呼氣換氣來進行排尿，而在呼氣換氣的過程中，小便會隨著腹部起伏的壓力也跟著中斷，要再一次努力才可以繼續，具有間歇性。

三、血尿。尿頻尿急尿痛早期而發生的血尿，是因列腺增生且處於充血狀態，用力小便時血管的破裂，引起出血。

四、性慾亢進。早期患者性慾增強，這種增強往往與患者的年齡不符。或者平時性慾一般，突然變的強烈，此因前列腺增生，導致的前列腺功能紊亂，引起的機械性的性慾加強。

預防尿急尿頻尿痛的措施：

第一，控制飲食：酸性食物應少吃，保持人體持於一個酸鹼平衡的狀態，對於預防尿急尿頻尿痛十分重要。所以飲食上應多吃植物性鹼類食品，動物肉類少吃，多吃蔬菜。

第二，經常進行戶外運動：多和陽光接觸，透過運動增加出汗量，由此可以幫助人體排酸，呼吸新鮮的空氣，可減少發病率。

第三，保持良好的心情：壓力過大時會使人體內的酸性物質沉積，使人體的正常代謝功能受到影響，所以一個好的心情，保持弱鹼性體質，尿急尿頻尿痛不會輕易找上門。