孕婦上火怎麼辦如何下火

作為準媽媽的女性，懷孕是非常辛苦的，特別是懷孕的中後期，很多孕婦由於身體浮腫，吃不下，睡不著，胎兒還會胎動等問題，讓準媽媽們時刻焦慮不安，引起一系列上火反應，便秘，脾氣暴躁。平常人火氣大對身體都有害，更何況懷著胎兒的孕婦，不但影響孕婦的身體，胎兒也會遭牽連，如果經常上火心情不好，不小心還會導致羊水破裂，這時候孕婦和胎兒就都有危險了。說過孕婦感冒能吃藥，但是上火了該怎麼辦呢？在懷孕的時候，身體會出現各種不適應的症狀，甚至會有氣虛，等症狀，還不想吃東西，一味的吐，吐得渾身沒有力氣，這時候很多人都會採取措施，但是我曾經就做了很多不適當的措施，那麼該怎麼辦？

步驟方法。

1、懷孕的時候千萬不要在虛弱的時候嘗試用進行大補，很多人以為孕婦吃一些可以幫助體力恢復，大補元氣，卻不知道這樣會很容易造成胎氣被動，不利於安胎。

2、同時最好也不要服用任何補藥，因為任何補藥都是需要經過代謝的，這樣就增加了肝腎負擔，例如，曾有報道說孕婦服用了大量的蜂乳，導致嚴重腹瀉，幾乎流產。等都不是服用越多越好，還有生素A、D過多也會造成中毒。

3、還有懷孕期間的時候，不要吃熱性食物，像肉、羊肉、胡椒粉都不要吃，到時一些涼性食物可以經常食用。如桃子，梨子等。

步驟方法。

1、西瓜：西瓜性涼，吃了不會引起上火、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。

2、大豆：大豆在滋陰、去火的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。

3、西紅柿：儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可去火。

注意事項。

一般來說孕婦上火一般為虛火。遇到這種情況切忌盲目的用藥物去火，只需在飲食中慢慢調理就會有好轉。